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チアリーディング・チアリーダー講師の養成｜一般社団法人チアスピリット
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Archives: Ｂ：オンライン受講生用

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B-5 チアモーション

By チアスピリット2020年5月19日

B-4 ストレッチ

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B-3 ウォーミングアップ

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