※プログラムの内容は講座によって異なる場合があります。
- 1日目
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子ども向けチアインストラクターになる基礎を学びます。
- チア基礎理論 （30分）
- チームワークについて（30分）
- チアモーション（60分）
- 声の出し方・コール（30分）
- ウォーミングアップ（60分）
- まとめ（15分）
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チア基礎理論
チアの現状や歴史を学び、正しいチアスピリットについて理解を深めます。また、自分自身が理想とするチアリーダー像をまとめていきます。
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チームワークについて
チアリーダーのチームワークについて理解し、子どもの年齢やレベルに応じたチームワークの育み方を学びます。
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チアモーション
基礎となるアームモーションを学び、人に教えることのできるレベルまで正しく理解します。
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声の出し方・コール
元気な声の出し方、正しい発声方法を学び、子どもたちに教える際のポイントを習得します。また、コールの種類や使い方を学びます。
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ウォーミングアップ
音楽に合わせて楽しく動きながら、体を温めていく方法を学びます。
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まとめ
1日目のレッスンの総括と、次回に向けての目標を共有します。また、2回目に向けた課題をお伝えします。
- 2日目
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スキルアップできる実践テクニックを身につける。
- 課題発表 （30分）
- 表情、アピアランス、話し方（30分）
- ストレッチ、クールダウン （60分）
- チアテクニック（キック・ジャンプ）（90分）
- チアダンス基礎（前半）（30分）
- 本日のまとめ（15分）
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課題発表
1人ずつ前回の課題発表をし、1日目の内容を復習します。
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表情、アピアランス、話し方
チアリーダーとしての表情やアピアランスについて学び、指導者としての話し方についてトレーニングを行います。
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ストレッチ、クールダウン
子どもの年齢やレベルに合わせた柔軟運動の方法と教え方について、さらにクールダウンについて学びます。
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チアテクニック（キック・ジャンプ）
チアダンスの基礎的なテクニックであるキックとジャンプを確認し、子どもの年齢・レベルに応じた教え方を習得します。
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チアダンス基礎（前半）
基礎的なモーションやテクニックを含むダンスを自ら踊れるように、また子どもに教えられる様に練習します。
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まとめ
2日目のレッスンの総括と、次回に向けての目標を共有します。また、3回目に向けた課題をお伝えします。
- 3日目
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スキルアップできる実践テクニックを身につけ、先生としての実力をつける。
- 課題発表 （30分）
- チアテクニック（ターン）（30分）
- チアダンス基礎（後半） （60分）
- 講座のまとめ・認定試験の説明（90分）
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課題発表
1人ずつ前回の課題発表をし、2日目の内容を復習します。
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チアテクニック（ターン）
子どものレベルに合わせた、ターンの教え方を習得します。
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チアダンス基礎（後半）
基礎的なモーションやテクニックを含むダンスを自ら踊れるように、また子どもに教えられる様に練習します。
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講座のまとめ・認定試験の説明
3日間で学んだことを振り返りながら、教えるレベルに達しているか確認します。また、試験の内容について説明します。
